半田市 ダイエット 加圧トレーニング

半田市唯一!ウエスト&ヒップ専門パーソナルトレーニングジム

女性向き?軽量マッサージガンお試し中

 


最近気になっていたマッサージガンをついに購入しました。

 

もともとハイパーボルトというブランドが有名で類似品もたくさんあってどれがいいのか迷っていましたが、あるトレーニング動画で紹介されていたマッサージガンが軽くてよさそうだったのでそれに決めました。(製品名:MYTREXリバイブ)

 

 

 

届いてさっそく試してみたところ一番弱い圧でも十分効いてる感じがあります。先端がブルブルと振動で出たり戻ったりして当てたところの筋肉を解してくれました。

 

この器具で筋膜リリースして柔軟性も高められますが、まだ使いこなす練習が必要ですね。

 

この器具自体が重いとセルフで扱う時に疲れてくるので、軽くて扱いやすい方が女性には向いていると思います。

 

充電すると2時間は使用できてアタッチメントが5種類選べますので、トレーニング後の全身ケアや痛みの軽減にも使えるのではないでしょうか。

 

試してみたい方は一言「マッサージガン試してみたい」とお声がけください。

 

 

最後にハイパーボルトとMYTREXリバイブの重量比較をしておきます。

 

ハイパーボルト 約1.1kg

MYTREXリバイブ 680g

 

 

 

 

 

ダイエットだけでなかった、美肌やアンチエイジングにも効果があるBFRトレーニング体験の感想

 


通常トレーニングの効果が分かって変化が出てくるのには月単位の期間が必要です。

 

今回はトレーニングの翌日には、お肌の調子が良くなったという実例をご紹介します。

 

 

専用ベルトで脚や腕の付け根を締めてトレーニングをするBFR(血流制限)トレーニングを行うと、トレーニング後、若返りホルモンと言われる成長ホルモンの分泌が多くなることが分かっています。

 

 

このBFRトレーニングを先日初めて体験されたお客様から後日メールで感想をご報告いただきました。(公開の承諾済みです)

 

お肌の調子がメッチャいいです。
足も手も顔もツルツルです。
潤ってしっとり感もあります。
高級エステ施術後みたい

 

お肌の水弾きも良くなってツルツルになったそうで、毎回のトレーニングにBFRトレーニングを入れたいとご希望されました。

 

高級エステの施術と同じようなら費用対効果も高いのでしょうね。

 

 

 

成長ホルモンが多く分泌されるBFRトレーニングを行うと、血行を促進してダイエット、アンチエイジング、冷え性、美肌に効果が期待できます。

 

二の腕の気になるたるみや、お腹周り下半身のたるみの引き締めはもちろん、美肌にもBFRトレーニングは試していただきたいです。