周りから「顔が小さくなった」、「脚が細くなった」、「やせた」と言われるようになりました。
一番気になっていたウエストがスッキリしたのを感じました。初対面の人から、「美人」「きれい」と容姿を褒められることが増えました。
鈴木様(35歳 美浜町在住)
- Q1：トレーニングを始める前はどのようなことで悩んでいましたか？
- 子供のころから太っていて、それがコンプレックスでした。大人になり、他のジムに通ったり自己流でダイエットをし、ぽっちゃり体型からややぽっちゃりを行き来していましたが、最近は痩せにくく太りやすくなってきました。
カラダのたるみも気になって筋肉を付けたいと思いました。 - Q2：日比のパーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは何ですか？
- ダイエット以外にも、整体をされていたので膝や腰に痛みがある私でも、できるように考えてもらえそうと思って体験の申し込みをしました。
体験を受けてみて、やさしくて丁寧だったことと、相談しやすい人だなと思ったので入会しました。 - Q3：トレーニングを始めて、どのような変化・効果を感じますか？
- 一番気になっていたウエストがスッキリしたのを感じました。自分ではあまり意識していなかったのですが、周りから「顔が小さくなった」「脚が細くなった」「痩せた」といわれるようになりました。
初対面の人から、「美人」「きれい」と容姿を褒められることが増えました。 - Q4：これから日比のパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
- 最初はなかなか効果が出なくて心が折れそうになることもありました。けど、無理のない範囲で少しずつでも続けていると必ず結果は出ます。
体型が改善されたことで気持ちも前向きになり、毎日が楽しくなりました。
