お客様の声

食生活のことも指導して頂けるとのことで前向きになりました。

今まで長続きしなかったダイエットでしたが、日比先生の下でトレーニングをしたお陰で着実に体重が減って引き締まってきました。

杉本様(54歳 半田市在住)

Q1:トレーニングを始める前はどのようなことで悩んでいましたか?
ストレスによる食べ過ぎ、肥満。
10代の頃から太っていてダイエットサプリメント、スープ、プロテイン・・・と試しましたがやせることができませんでした。
Q2:日比のパーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは何ですか?
筋トレ体力づくりをしようと思いました。
マンツーマンで親切に教えて頂けるので受けてみようと思いました。
食生活のことも指導して頂けるとのことで前向きになりました。
Q3:トレーニングを始めて、どのような変化・効果を感じますか?
体の中から変わっていくのを感じました。
汗をかく体質に変わりました。
体重が確実に減っていきました。
体型(ウエストとヒップ)が引き締まってきました。
Q4:これから日比のパーソナルトレーニングをお考えの方へアドバイスをお願いします。
ダイエットは1人でがんばることはできません。
日比先生の下でしっかり筋トレをして下さい。
食生活のこともその都度相談して下さい。
Q5、ボディ&スマイルやトレーナー(日比)の良かったところや感想を聞かせてください
今まで長続きしなかったダイエットでしたが、日比先生の下でトレーニングをしたお陰で着実に体重が減っていくのを感じました。機械を使ってのトレーニングも先生の親切な指導で行うことができました。

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日比 慎悟(ひび しんご)
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