BFRトレーニングベルトを使ったトレーニングは、3月末で終了とさせていただきます。
すでに感染対策としてマスクの着用など行っていましたが、より安全に配慮してお客様との接触が少ないトレーニングに移行するためです。
BFRトレーニングは短時間で効率よくトレーニングができるため、トレーナー講習を受けて半田市のパーソナルジムでは最初に取り入れていました。
しかしながら、ベルトの装着が昨今の状況にそぐわないので、使用機会も減っており同時に新たなトレーニング方法も探ってきました。
これからもトレーニングをアップデートして、効率が良く続けられるトレーニングを提供できるように研鑽していきます。
