今年も感染症対策でなにかとたいへんですが、嘆いてばかりではいけませんね。

テレビニュースはネガティブな話題が多いですから、あまり見ないでメンタル健康に保ってます。

このような状況になって、「時間ができて前から興味があったので、パーソナルトレーニング受けに来ました。」という方も少なくありません。

当ジムでも何ができるか考えて、新規の方にはカウンセリング・体験を受けやすく、既存のお客様には免疫力がアップするビタミンCサプリメントなど、厳選したサプリの販売を企画しています。

雪国の方は雪下ろしなどで、体だけでなくメンタルも自然と鍛えられて強くなってるんですよね。

だから雪のない地域の方もトレーニングしてとは言いませんが、自分を磨くことをこの機会にしてみるのもいいのではないでしょうか。

ちなみに僕は歯の大工事をはじめました^^